Programa Curso Online - Metodología para el entrenamiento de dedos

Modalidad:

Online asincrónico (clases audiovisuales grabadas).

Cuando comienza:

Comienza el 28 de agosto. Ese día cargaremos las clases, desde ahí en adelante estarán disponibles para que las veas sin interrupciones durante 6 meses.

Docente:

Nombre: Joaquín Freire

Profesión: Kinesiólogo

Ocupación actual: Kinesiólogo Kinup

El curso está dirigido a:

Kinesiólogos, entrenadores, escaladores, estudiantes de las ciencias del deporte y todo aquel que quiera actualizar sus conocimientos y herramientas prácticas para mejorar su rendimiento físico y deportivo.

Introducción al curso:

En este curso veremos en detalle todos los conceptos básicos y técnicas actualizadas que debes conocer para entender y aplicar las distintas metodologías para el entrenamiento de dedos en escaladores.

Hitos importantes que veremos en el curso:

Desde conocer la anatomía de la mano, pasando por los principios y fundamentos básicos del entrenamiento aplicado a escaladores, hasta programar con información objetiva el entrenamiento de tus escaladores, son algunas de las cosas más importantes que verás en este curso.

Clases:

• Anatomía.

• Principios y fundamentos.

• Entrenamiento de Fuerza máxima.

• Entrenamiento Fuerza de contacto (RFD).

• Entrenamiento de Resistencia.

• Análisis de las demandas y necesidades individuales.

• Programación y Periodización.

• Aplicación práctica.

Aprenderás a:

Aprenderás a analizar en profundidad el estado funcional actual de tus escaladores, programar los entrenamientos de fuerza según las necesidades específicas y también a aplicar de la mejor manera todo el conocimiento y herramientas entregadas;

Incluye:

• Material de estudio adicional complementario.

• Grupo de whatsapp colaborativo.

• Taller online: “Entrenamiento de dedos No Hang”.

Valor:

$45.000